Yoga & Spa Retreat 'Winter Wellness"
Winter Wellness Retreat mit Yoga und Spa
Ein Rückzugsort für Ruhe und Gelassenheit.
Entdecke die perfekte Verbindung von Yoga und Spa-Behandlungen in einem stilvollen Wellnesshotel, idyllisch gelegen an einem ruhigen See.
Deine Gastgeberin, Marianne Mary Schmidt, eine erfahrene E-RYT 800hrs+ Yoga Alliance zertifizierte Lehrerin, kombiniert fließendes Vinyasa und präzises Hatha Yoga für eine gesunde Ausrichtung am Morgen. Abends erwarten dich ein besonderes Yin Yoga mit Aroma Therapie um auf dem Herbst einzustimmen und tiefenentspannendes Yoga Nidra. Abgerundet wird das Programm durch Pranayama und Meditation und ein Gehmeditation in der Natur um den See.
Das Programm wird unterstützt durch die Wellness-Einrichtungen auf Gut Klostermühle: 2500 qm Wellnessbereich, mehrere Sauna, Kneipp Bäder, Indoor und Outdoor Pool, Massagen und Ayurveda-Anwendungen vom ayurvedische Ärztin und das exzellente Massage Team.
Die Highlights in kurz:
- tägliches Meditation & Pranayama
- tägliches dynamisches Yoga - Vinyasa Hatha
- tägliches sanftes Yoga - Hatha Flow und Restorative Yin Yoga
- Yoga Nidra
- Journaling
- Brunch und 3-Gänge-Abendsmenü
- auch laktosefrei, vegan und vegetarisch
- Gehmeditation in der Natur um den See
- tägliches Sauna und Spa
- Massagen und Ayurveda im Hotel zusätzlich erhältlich
- Hauptsprachen: DE & ENG
Für Anfänger bis Fortgeschrittene!
Tauche ein in ein Wochenende voller Ruhe und verlasse das Gut Klostermühle erfrischt und revitalisiert.
Alle Details findest du hier:
https://www.eventbrite.de/e/yoga-spa-retreat-winter-wellnes…
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