Burn & Breathe Event - HIIT-Training & Breathwork - ROOFTOP Edition

Burn & Breathe - ROOFTOP Edition! Das nächste Event steht an und wir können es kaum erwarten.

Am Sonntag, den 07.07.2024 um 13:00 Uhr erwartet dich ein einzigartiges Format, das darauf ausgelegt ist, dich nicht nur physisch, sondern auch mental zu stärken. Auf unserem Plan steht ein powervolles HIIT-Workout und eine anschließende Breathworksession über den Dächern Berlins. Wir bringen beide Welten zusammen - Wir gehen erst in die volle Power, in deinen Action-Modus und setzen die richtigen Reize für deinen Körper. Anschließend bringen wir deinen Körper und Geist durch spezielle Atemtechniken in den absoluten Chill-Modus, reduzieren Stress und Anspannung - denn das hast du dir verdient.

Wir kreieren eine Session, die dich energetisiert, entspannt und bereit macht für die neue Woche!

Breathwork ist neu für dich? Kein Problem - lass es einfach auf dich zukommen und zu einem wunderschönen und kraftvollen Erlebnis werden.

Training im Team - Gegenseitige Motivation und Unterstützung, sowie Teamgeist machen das Workout zu einer absoluten "Feel-Good-Experience".

Bitte bringe deine Sportklamotten, Sportschuhe, sowie ein Handtuch und eine Trinkflasche mit. Am besten packe noch eine Jacke ein, falls es auf dem Dach frisch werden sollte. Vor Ort haben wir Umkleiden, Duschen und einen Wasserspender.

Wir freuen uns auf dich!

Melina von Burn&Breathe Berlin